از آنجا که زمان منبعی محدود و انرژی منبعی تجدیدپذیر است، راه‌حل کلیدی برای رسیدن به حداکثر بهره‌وری مدیریت‌کردن انرژی شخصی است. انرژی انسان دارای چهار سرچشمه اصلی است: بدن، احساسات، ذهن و روان. انرژی موجود در هر یک از این چهار سرچشمه می‌تواند با انجام مجموعه‌ای از اقدامات منظم تجدید شود. شوارتز توضیح می‌دهد كه چگونه می‌توان در خود عادت‌هایی را برای تولید انرژی در چهار منبع اصلی آن به‌وجود آورد.

انرژی خود را مدیریت کنید، نه زمان

سلسله اتفاقات روزمره زندگی ما را زیر آوار خود دفن خواهد کرد. این جریان بی‌وقفه تمام انرژی و زمانیکه می‌توانستیم صرف فعالیت‌های باارزش کنیم را از بین می‌برد. تونی شوآرتز، بنیانگذار شركت انرژیپراجكت، بیان می‌دارد از آنجا که زمان منبعی محدود و انرژی منبعی تجدیدپذیر است، راه‌حل کلیدی برای رسیدن به حداکثر بهره‌وری مدیریت‌کردن انرژی شخصی است. انرژی انسان دارای چهار سرچشمه اصلی است: بدن، احساسات، ذهن و روان. انرژی موجود در هر یک از این چهار سرچشمه می‌تواند با انجام مجموعه‌ای از اقدامات منظم تجدید شود. شوآرتز توضیح می‌دهد كه چگونه می‌توان در خود عادت‌هایی را برای تولید انرژی در چهار منبع اصلی آن به‌وجود آورد. انرژی بیشتر باعث می‌شود حجم بیشتری از کار در مدت کمتر و با سطح تعامل و پایداری بیشتر انجام شود. نکته مهم آن است که برای افزایش بهره‌وری و انجام سریعتر و موفق‌تر کارها به جای تمرکز صرف بر ارتقای مهارت‌ها و دانش و شایستگی‌های خود به ایجاد و حفظ انرژی شخصی نیز توجه کنیم كه این مسئله، هم برای كاركنان و هم برای سازمان‌ها حائز اهمیت است.

  • از صفر به یک

    شرکت‌های بسیاری گمان می‌کنند جوهره نوآوری ساختن یک فیسبوک و یا توسعه ویندوزی بهتر است؛ اما…
  • گفتگوهای سرنوشت ساز

    گفتگوهای سرنوشت‌ساز همان تعاملات روزمره هستند که تاثیر بسزایی در زندگی شما دارند. نحوه برخ…
  • ارائه ناب به سبك استیو جابز

    یک فرد ممکن است ایده بزرگ و کاملا متفاوتی داشته باشد؛ اما مادامی که نتواند آن را ارائه کند…
  • نگاهی دوباره به مثبت اندیشی

    کتاب‌هایی مانند راز نشانگر نوعی طرز فکر است که می‌گوید با مثبت‌اندیشی و تمرکز بر روی آینده…
بارگذاری نوشته های مرتبط بیشتر
  • از صفر به یک

    شرکت‌های بسیاری گمان می‌کنند جوهره نوآوری ساختن یک فیسبوک و یا توسعه ویندوزی بهتر است؛ اما…
  • گفتگوهای سرنوشت ساز

    گفتگوهای سرنوشت‌ساز همان تعاملات روزمره هستند که تاثیر بسزایی در زندگی شما دارند. نحوه برخ…
  • ارائه ناب به سبك استیو جابز

    یک فرد ممکن است ایده بزرگ و کاملا متفاوتی داشته باشد؛ اما مادامی که نتواند آن را ارائه کند…
  • نگاهی دوباره به مثبت اندیشی

    کتاب‌هایی مانند راز نشانگر نوعی طرز فکر است که می‌گوید با مثبت‌اندیشی و تمرکز بر روی آینده…
بارگذاری بیشتر در دسته‌بندی نشده

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *